Лекция "Как поддержать своё физическое и психическое здоровье с помощью аюрведы"
24 апреля мы проведем встречу с врачом аюрведы Борисом Рагозиным.

На лекции Борис расскажет о том, как устроена нервная система. Поделится практическими способами избавиться от тревожности, неврозов, депрессии и бессонницы.

Мы узнаем о таких понятиях как «саттва», «раджа» и «тамас» с точки зрения здоровой нервной системы. А так же, как занимаясь йогой, правильно сочетать баланс ментального состояния и физического тела, и поддерживать здоровье всех органов вместе.

Борис Рагозин – практикующий врач аюрведы с двадцатилетним стажем. Возглавлял первую в России кафедру Аюрведы, созданную в 2017 году при Институте восточной медицины Российского университета дружбы народов, с января 2017 г. по июнь 2019 г. Член международных ассоциаций, автор книг.

Воскресенье 24 апреля 

14.30 - 16.30

Стоимость посещения 1000 рублей

Оплатить и записаться по ссылке