28 ноября
Yoga Space празднует свой
11 день рождения!
По традиции мы приготовили для вас что-то особенное!
В этот раз вас ждёт идеально комбо:
лекция о растительном питании + бранч от
Flora no Fauna + розыгрыш подарков.
Лекция нутрициолога Яны Погребняк
"Как перейти на растительное питание и составить зимний рацион?"
На лекции вы узнаете:
- что такое сбалансированный растительный рацион
- как питаться зимой и есть ли отличия от других времён года
- необходимые витамины, которые мы не можем получить из пищи
- питание чтобы питать тело.
Мы не просто послушаем про питание, но и попробуем веган-закуски и десерты Flora no Fauna. В уютной неформальной обстановке за чашкой чая вы сможете задать Яне любые вопросы о питании.
В завершении мероприятия мы разыграем три подарка от Yoga Space и наших партнеров.
Спешите записаться, количество мест ограничено.
Проведем наш праздник вместе!
Яна Погребняк (@
yana_pogrebniak)
Дипломированный нутрициолог (НИПО, International school of micronutrition) и wellness блогер коуч по здоровому растительному питанию.
В своем блоге Яна рассказывает о здоровом веганстве, делится рецептами растительной кухни и помогает девушкам более внимательно относиться к своему выбору в питании, и образе жизни в целом.
Дата и время: 28 ноября 14:30
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 1000 рублей.