В июле мы вновь проведем серию медитаций mindfulness в Мультимедиа Арт музее. В этот раз практики пройдут на выставке «Ближе луны только звёзды» художника Леонида Тишкова. При свете «Частной луны» мы будем учиться внимательности и расслаблению, развивать в себе устойчивость, эмпатию и любовь. Четыре преподавателя проведут четыре практики, на которые их вдохновили поэтичные и волшебные работы Леонида Тишкова.

3 августа 21:00

Медитация возвращения к себе с Марией Мозгуновой

В этой медитации мы понаблюдаем за дыханием. Оно всегда с на и к нему мы можем обратиться, как к своей «Частной луне» чтобы успокоиться, расслабиться, вернуть контакт с собой, своим телом и наполниться заботой о себе.


Посещение выставки и чашка чая от ДаблБи включены в стоимость.

9 августа 21:00

Медитация с тибетскими чашами (Sound healing) с Богданом Куксенко

Sound healing — это медитативная практика глубокой релаксации под живое, расслабляющее и умиротворяющее звучание поющих чаш. Позволит вам развить свою концентрацию и умение фокусироваться на настоящем моменте, а так же достичь состояния глубокого расслабления своего тела, ума и сознания. В атмосфере закрытого музее, при свете «Частной Луны» практика станет незабываемым опытом.

Посещение выставки и чашка чая от ДаблБи включены в стоимость.

Организаторы:

Yoga Space Moscow.

Студия Yoga Space была основана в 2010 году. Здесь проходят классы йоги и медитации, лекции по здоровью и правильному питанию, психологии и саморазвитию, концерты и другие мероприятия. Yoga Space — сообщество людей, стремящихся к осознанному образу жизни, физическому, духовному и интеллектуальному развитию.

Мультимедиа Арт Музей, Москва / МАММ

Созданный в 1996 году по инициативе Ольги Свибловой, МАММ стал первым музеем фотографии и современного искусства в постсоветской России. В этом году он празднует 25-летний юбилей. Музей показывает выставки классиков мирового и российского современного искусства, а также проекты молодых российских и зарубежных художников, фокусируя особое внимание на мультимедийных проектах.

Начало медитации в 21:00

Вход с 19:00

Стоимость разового билета: 1000 руб.

В билет входит посещение выставки, медитация, и чашка травяного чая от Даблби.

Адрес: ул. Остоженка, 16