Культивация приятного: медитация, чай и десерты
Учимся замечать и развивать приятное через медитацию, чайную церемонию и десерты от Angels Cakes.
Ведущие:
Виктория Барыкина - преподаватель Аштанга йоги, проведёт чайную церемонию
Мария Мозгунова - инструктор медитации mindfullness


На нашей теплой встрече за чаем мы научимся замечать всё, что мы видим, слышим и чувствуем и ярче проживать события своей жизни. Мы проведем две сессии медитации, расскажем, как с помощью повседневных ритуалов, можно научиться фокусироваться на ощущениях, культивировать приятное и наполняться радостью.

Во время чаепития Виктория поможет обратить внимание на детали, которые помогут получить максимум удовольствия от процесса и сделают его по-настоящему осознанным. А вкусные веганские десерты от Angels cakes сделают нашу встречу ещё приятнее!


3 октября
14:00-16:30
Стоимость 1500
Оставить заявку
Удобный способ связи*
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности Yoga Space