Pre-teachers курс
ПОГРУЖЕНИЕ В ЙОГУ
7 недель обучения для тех, кто
задумывается о преподавании
или хочет получить ключевые знания по философии и практике йоги.

Pre-teachers курс
ПОГРУЖЕНИЕ В ЙОГУ
В феврале стартует IV поток курса. Программа курса будет доступна в ближайшее время. Ниже можно ознакомиться с преподавателями III потока курса.
Курс необходим вам, если
Вы задумываетесь о карьере преподавателя и хотите сделать первый шаг
Стандартные курсы преподавателей йоги длятся от полугода. По статистике меньше половины участников проходят их до конца. Именно поэтому мы создали короткий курс, который даст вам возможность протестировать серьезность ваших намерений и принять взвешенное решение о дальнейшем обучении.
Вы практикуете давно, но чувствуете, что хотите углубить свои знания
Вам не хватает понимания основ теории и практики, и вы не знаете, как найти достоверную информацию? Асаны, дыхание, бандхи, намерение, травмобезопасность...
как не потеряться в объеме терминов и понятий? Мы сэкономим ваше время, предоставив только самые необходимые знания, которые помогут вам двигаться дальше осознанно и с интересом.
Вы только начали практиковать, но точно знаете, что это всерьез и надолго
Курс подойдет и тем, кто в йоге недавно. Темы раскрыты с самых основ на доступном и понятном языке. Курс даст вам эффективный старт и позволит с самого начала грамотно выстроить свою практику. Вы избежите большинства ошибок, свойственных начинающим практикам, сразу сфокусировав внимание на главных аспектах и двигаясь осознанно.
В современном мире переизбыток информации. Наша задача – сэкономить ваше время на поиск и систематизацию ключевых знаний, предоставив "выжимку" наиболее ценной информации по всем направлениям теории и практики. Это позволит сформировать фундамент вашего развития в йоге.
В чем уникальность курса?
Hands-on навыки
  • Только те знания и навыки, которые вы сможете незамедлительно применить в собственной практике и карьере.
  • Возможность провести бесплатный класс в студии Yoga Space для всех окончивших курс.
  • Скидка 30% на посещение классов студий Yoga Space на время курса.
Современный подход
  • Курс создан людьми, которые успешно внедряют принципы йоги в ежедневной жизни и совмещают практику с другими сферами деятельности и интересами.
  • Без глубокого погружения в аспекты истории и философии, которые не могут быть сразу применены в практике.
  • Истории успешного пути к преподаванию от учителей с различным опытом и бэкграундом.
Состав преподавателей
  • Разнообразный состав преподавателей (подробнее) даст широкий взгляд на все аспекты теории и практики.
  • Участие учителей разных систем и направлений йоги с международным опытом и признанием
Йога не означает уход от социальной и деловой жизни.
Напротив, практика призвана сделать нас устойчивее и успешнее в достижении наших жизненных целей. Для этого она должна органично вписываться в повседневную жизнь, каким бы не был ее ритм.
Структура курса
Мы верим в живое общение и наглядные объяснения. Мы также ценим ваше время и время наших преподавателей. Классы будут проходить в онлайн и очном формате в зависимости от изучаемого материала.
  • 7 недель
    3 раза в неделю
    • Вечерние классы онлайн по будням, 2 раза в неделю
    • Дневные встречи в студии в выходной, 1 раз неделю
  • 48 часов
    практики и теории
    • Теоретические лекции онлайн
    • Практические лекции и занятия в формате мастер-классов в студиях в центре Москвы (район м. Пушкинская)
  • в феврале 2024
    старт четвертого потока
    • Набор на четвертый поток уже открыт
    • Количество мест оффлайн ограничено
    • Успейте присоединиться, пока действует early bird цена
  • 7 недель
    3 раза в неделю
    • Вечерние классы он-лайн по будням, 2 раза в неделю
    • Дневные встречи в студии в выходной, 1 раз неделю
  • 48 часов
    практика и теория
    • Теоретические лекции он-лайн
    • Практические лекции и занятия в формате мастер-классов в студиях в центре Москвы (район м. Пушкинская)
  • 3-4 февраля 2024
    старт четвертого потока
    • Количество мест оффлайн ограничено
    • Успейте присоединиться, пока действует early bird цена
Все очные классы будут транслироваться онлайн, что даст возможность записи на курс даже для тех, кто не сможет посещать занятия в студиях в Москве.
По окончании курса Вы получите сертификат на русском и английском языках.
Стоимость обучения
Гибкость важна не только на коврике. Мы предусмотрели разный формат и стоимость обучения для того чтобы сделать курс доступным максимальному количеству учащихся.
Полный курс OFFLINE
40,000 руб.

При покупке курса Вы также получаете скидку 30% на все занятия в студиях Yoga Space на период обучения.

Купить
Полный курс ONLINE
30,000 руб.






Купить
Отдельные лекции и модули
от 2 500 руб.

Вы можете посетить или прослушать он-лайн отдельные занятия или модули курса. Опция распространяется на большинство классов программы.

Оставить заявку
Оплата в рассрочку

Без процентов и комиссий

Оплачивайте по 10,000 руб. (off-line) или 7,500 руб. (on-line) еженедельно. Место на курсе резервируется после первой оплаты.

Оставить заявку
ОБЪЕДИНИТЕ ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ: ПРИХОДИТЕ НА КУРС ВМЕСТЕ С ДРУГОМ ИЛИ ПОДРУГОЙ
НА КУРСЕ ДЕЙСТВУЕТ СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА НА ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ДВОИХ
Программа курса
Философия и история йоги
  • Происхождение йоги
  • Основные виды йоги и их отличия
  • Роль Учителя (Гуру)
  • Почему йога по-прежнему актуальна
  • Воздействие на физическое тело
  • Воздействие на нервную систему
  • Основные принципы выполнения асан
  • Что такое "мудры, дришти, бандхи", как они работают в практике йоги
Физиология йоги
Пранаяма и Медитация
  • Воздействие пранаямы на физическое тело
  • Основные принципы выполнения пранаямы
  • Практика осознанности: как она работает?
  • Как внедрить медитацию осознанности в практику йоги?
Основные принципы построения последовательности
  • Принципы последовательности асан
  • Основы травмобезопасности
  • Принципы компенсации в практике
  • Основы ассистирования в практике
Преподавание йоги как профессия
  • Готовность к преподаванию
  • Этика преподавания
  • Личная практика преподавателя
  • Мотивация и развитие преподавателя
Дополнительно
  • Пособия по программе курса
  • Рекомендации материалов для самостоятельного изучения
  • Общение с преподавателями курса в студии
  • Возможность посещения классов со скидкой для отработки материала
Программа четвертого потока будет доступна в ближайшее время. Полная программа третьего потока доступна по ссылке Программа курса. Поток 3
За время работы студий Yoga Space мы создали и провели несколько сотен курсов, семинаров и образовательных программ как для гостей студий, так и для корпоративных и общественных организаций.

Команда курса не ограничивается рамками Yoga Space, что позволило нам преумножить наш опыт и создать уникальный курс.
За время работы студий Yoga Space мы создали и провели несколько сотен курсов, семинаров и образовательных программ как для гостей студий, так и для корпоративных и общественных организаций.

Команда курса не ограничивается рамками Yoga Space, что позволило нам преумножить наш опыт и создать уникальный курс.
Преподаватели и команда третьего потока
Каждый участник команды курса - не просто профессионал с широким опытом в личной практике и преподавании. Для нас было важно собрать команду ярких личностей, погруженных в любимое дело и готовых не только делиться знаниями, но и зарядить вас своей любовью к йоге.
В современном мире йога тот уникальный инструмент, который позволяет не только поддерживать свое психическое и физическое здоровье, но и понимать себя и свои желания, а значит по-настоящему реализовать себя в этой жизни и чувствовать себя счастливым вне зависимости от внешних обстоятельств.
Ксения Трушакова, создатель курса, основатель студии Yoga Space, проектов Flora No Fauna, Plan+B и др.
Как это было?
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
+7 916 712 08 88
yogaschool@yogaspace.ru
Адреса студий:
Большая Дмитровка 34, стр. 4
Вознесенский переулок, 9, стр. 1
Вы также можете связаться с нами любым удобным для Вас способом
Не хочется общаться? Возможно, ответ на ваш вопрос есть в списке часто задаваемых вопросов ниже.