Мероприятия и акции

Новый класс!

Рады сообщить вам, что в Yoga Space теперь есть постоянные классы Дживамукти йоги.

Тоня Арно — преподаватель метода дживамукти йога и медитации, студентка института Аштанга йоги в Майсоре, ученица Андрея Лаппы, совмещает классы с методом инь-йоги и рейки.

«Благодарю своих учителей Шэрон Гэннон и Дэвида Лайфа — основателей метода дживамукти, а так же всегда вдохновляющему меня Петри Ряйсянену — преподавателю метода аштанга йоги и опытному целителю»

В YOGA SPACE вас ждут традиционные классы по методу дживамукти йоги:

SPIRITUAL WARRIOR (час силы) — неизменная последовательность асан, которая включает в себя важные составляющие каждого класса дживамукти: сурья намаскар, асаны стоя, перевёрнутые асаны, пятиминутная медитация. Классы проходят в обеденное время и поэтому занимают только час.

OPEN CLASS (открытый класс) — здесь нет одного уровня, пришли ли вы впервые на йогу или практикуете уже несколько лет, данный класс подойдёт каждому, вы сможете оставаться в любом предложенном положении, занятие проходит под голосовое сопровождение преподавателя.

Дживамукти Йога с Тоней Арно:
понедельник 13.00
среда 13.00
воскресенье 20.20

Запись доступна в личном кабинете