Практика "Йога для двоих"
13 февраля вечером Лейла Ахмедова и Виктория Лисова проведут практику для пар в честь Дня Всех Влюбленных.

Парная йога упоминается в тантрических и даосских практиках. Тактильное общение снимает границы доверия, помогает почувствовать единство себя с миром через физическое и энергетическое взаимодействие с партнёром.

На этом занятии участники смогут проработать чуткость, внимательность, ощутить эмоциональную связь, взаимопонимание, мягко проработать все направления подвижности суставов в теле и привести ум в равновесие. Практика «актив-пассив» Универсальной йоги, разработанная А.В. Лаппой построена так, что в начале один из партнёров полностью расслаблен, в то время как второй «лепит» из него асаны (как во время массажа) под демонстрацию и комментарии инструкторов. Затем партнёры меняются местами.

Подойдет и начинающим, и тем, кто практикует давно. Комфортнее будет, если партнёры окажутся схожих пропорций и уровня практики, но это необязательное условие. Вы можете прийти со своей половинкой, с другом или коллегой. Имеет значение только желание совместной практики.

Дата: 13 февраля
Время: 18:00 – 21:00
Стоимость: 1500 рублей за одного человека
Ведущие: Лейла Ахмедова (@lely_was_here) и Виктория Лисова (@sadhridaya_vilasa)
Оставить заявку
Удобный способ связи*
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности Yoga Space