Будь собой и никогда не сдавайся

21 июня, 11:00–14:00 | ресторан Дом Культур

Отмечаем День йоги и практикуем Виньясу-флоу под звуки природы в самом модном ресторане Москвы. А после практики разыграем супер-подарки от наших брендов и останемся на бранч.

Стоимость: 2 500 ₽

13 июня, 18:30 — 19:40 | Мясницкая

Практика дыхания, Приветствие Земли и бережное знакомство с гвоздями.
Через движение, дыхание и медитацию будем мягко снижать тревожность, возвращаться в тело и учиться глубже чувствовать себя.
Завершим класс расслаблением под звуки тибетской чаши и аккуратной практикой гвоздестояния

Стоимость: до 11 июня — 3 000 ₽, с 11 июня — 3 500 ₽

14 июня, 14:50 | Никитская

Стойка на голове — одна из самых эффектных асан в йоге, но мало кто понимает, как входить в неё правильно и безопасно. На этом спецклассе разберём по шагам — от биомеханики до самостоятельного входа и будем сразу практиковать.

Стоимость: 2 200 ₽ или по абонементу

21 июня | Дмитровка, Никитская, Мясницкая

108 кругов Сурья Намаскар в честь дня летнего солнцестояния — это медитация в движении. Круг за кругом, в ритме одной и той же последовательности, ум постепенно затихает — и ты встречаешься с собой настоящим

Стоимость: от 2 800 ₽

21 июня, 16:30 — 17:50 | Никитская

Сначала — мягкий виньяса-флоу: дыхание, асаны и поток, который пробуждает тело. Затем — звуковая шавасана с поющими чашами и ароматами эфирных масел, уводящая в глубокое восстановление.

Стоимость: 2 200 ₽ или по абонементу

8 — 12 июля 2026

5 дней среди хвойного леса без городского шума и дедлайнов. Практика йоги, японская горячая купель, единение с природой и пространство, где можно наконец выдохнуть. Тот самый дзен, о котором ты мечтаешь.

Стоимость: до 11 июня — 59 500 ₽ или с 11 июня — 64 500 ₽

19 июля, 11:45 — 13:45 | Дмитровка

Как безопасно и уверенно освоить стойку на голове?
Разберём биомеханику и отстройки, подготовим тело через подводящие упражнения и работу с шейно-воротниковой зоной. Для продолжающих — варианты усложнений.
Завершим класс расслаблением в шавасане.

Стоимость: 2 500 ₽