Be yourself and never give up

Мероприятия Yoga Space — лучший способ стать частью коммьюнити людей, влюбленных в йогу

Special Class с Мариной Коваленко. Йога с закрытыми глазами

21 февраля, 18:30 — 21:00 I Чернышевская

Вечер мягкого замедления: йога с закрытыми глазами и чайная церемония. Начнём с медитативной дегустации чая Габа, затем перейдём в плавную практику йоги — чтобы глубже почувствовать тело и состояние.
Завершим вечер шавасаной — временем отдыха и восстановления. Приходите выдохнуть, переключиться и бережно встретить весну.

Стоимость: 1400₽ или по абонементу

Узнать больше

Мастер-класс с Ариной Соболевской. Балансы на предплечьях

22 февраля, 16:00 — 19:00 I Чернышевская

Вас ждёт тёплый и внимательный формат: немного теории, подготовка кора и запястий, подводящие асаны и освоение балансов.

Подходит для практикующих среднего уровня, готовых углубить практику и исследовать балансы через концентрацию, дыхание и работу с телом.

Стоимость: до 14 февраля — 2000₽ или после 14 февраля — 2500₽

Узнать больше

Open Class с Татьяной Кошкаровой. Практика Дживамукти-йога

28 февраля, 17:30 — 19:30 I Чернышевская

Jivamukti Yoga — это практика как путь к опоре и ясности через движение, дыхание и внимание. Занятие ведётся голосом, помогая глубже слышать себя, а ассистирование бережно усиливает ощущение тела.
Практика с Татьяной Кошкаровой, ведущим преподавателем Jivamukti Yoga, — это тёплый и целостный опыт, который помогает углубить личную практику и унести это состояние ясности в жизнь. Присоединяйтесь!

Стоимость: до 15 февраля — 2000₽ или после 15 февраля — 2500₽

Узнать больше

Лаборатория Дживамукти-йога с Татьяной Кошкаровой. Ассистирование

1 марта, 15:30 — 18:30 I Чернышевская

Лаборатория Jivamukti Yoga — это тёплое и живое знакомство с ассистированием в методе. Через практику вы исследуете разные виды ассистирования, их качество и глубину.
Формат подойдёт и преподавателям, и опытным практикам: он помогает глубже почувствовать тело, понимать движение и открыть для себя мягкую силу ассистирования. Приходите исследовать и углубляться вместе!

Стоимость: до 15 февраля — 2500₽ или после 15 февраля — 3000₽

Узнать больше

Special Class с Алексеем Абаносимовым. Современная Хатха-йога: истоки и практика

7 марта, 11:00 — 13:00 I Чернышевская

Приглашаем на живой семинар о корнях современной Хатха-йоги.
Теория и практика здесь переплетаются: вы разберётесь, откуда пришли знакомые асаны, какие традиции и системы повлияли на их форму, и увидите хатха-йогу как живую, развивающуюся традицию. Подойдёт и начинающим, и опытным практикам, ищущим более глубокое понимание йоги за пределами коврика.

Стоимость: 1400₽ или по абонементу

Узнать больше