Инь-йога

На классах Элины происходит заземление, осознание себя, своего тела и наполнение знанием.

Одним из значимых аспектов в практике инь-йоги является внешняя опора для ума: звуки, запахи, визуальные составляющие. Элина с особым вниманием подходит к выбору музыки на своих классах, а также использует собственные смеси аромамасел, чутко подбирая их под цели каждой практики.