Хатха-йога

Андрей преподает йогу уже более 20 лет, автор собственной школы йоги и массажа, мастер по тайскому и висцеральному массажу, гомеопат.

В йогу пришёл с целью реабилитации травм, а в итоге обрёл дело всей жизни. Практиковать начинал по книгам Б.К.С. Айенгара и А.В. Лаппы, прошел множество обучений у российский и зарубежных учителей, и наработал свой собственный метод и стиль преподавания. Сильное влияние на его преподавательскую деятельность оказал доктор Манусами Мадаван. Практика с Андреем это набор техник традиционной Хатха йоги с особым вниманием на дыхание. Последовательность практики плотная, с силовой работой, но с паузами на объяснение подходов к сложным положениям. 

“Йога не про красивые асаны на фото, это сама жизнь: состояние тела и ума в каждый момент времени. Это я и пытаюсь передать ученикам на классе” - говорит Андрей.