Два часа на воде, чтобы выдохнуть 🌊

Представь: плывёшь по Москве-реке, город медленно проходит мимо, а ты — на палубе, на коврике, под открытым небом!

• 14:45 – 15:45

Практикуем с Алиной Васильевой — чтобы размяться, отпустить лишнее и почувствовать, до чего хороша жизнь, когда никуда не торопишься. Практиковать на воде — отдельное удовольствие: вокруг простор, под тобой течение, и кажется, что дышится по-другому.

• 15:45 – 16:45

Завтракаем и пьем красивые напитки* на палубе. Вид на реку, неспешные разговоры и, конечно, кадры, которые захочется сохранить. Здесь не нужно выбирать между «полезно» и «в кайф» — у нас и то, и другое сразу.

*Еда и напитки не включены в стоимость круиза.


Занятие Алины — это последовательность из связок, переходов и статики, работа с собой и исследование внутренних процессов через движение.

Практику мы адаптируем под палубу: без резких балансов и сложных переходов, с акцентом на устойчивость, дыхание и спокойное углубление в асаны. Подойдёт всем — от новичков до опытных.

Оставь заявку и мы ответим на все оставшиеся вопросы