Гонг-медитация это один из самых простых способов войти в медитативное состояние без особых навыков и усилий. Все, что вам нужно для этого это сдаться звуку и позволить процессу случиться.

Во время практики вы сможете не только снять напряжение, усталость, успокоить ум, насладиться звуком и виброакустическим массажным эффектом практики, но и гармонизировать энергетическое и эмоциональное состояния. Восстановить глубокий контакт с телом и своей интуицией.

Звук гонга, усиливая естественный ритм вашей внутренней вибрации, настраивает вас с ним словно добавляя ему громкости и проявленности, убирая все лишние шумы сторонних взаимодействий и их влияний.

Практики Валерии Десюкевич направлены на обретение внутренних опор через соединение с телом, дыханием и внутренним состоянием. Такой глубокий подход позволит вам лучше познакомиться с собой и найти ответы на многие вопросы.

Special class с Валерий Десюкевич.
Гонг-медитация

19 декабря, 20:30-21:30
Yoga Space Никитская
Стоимость:
2800₽
Остались вопросы?