Вибрации и звук диджериду действуют на человека тремя основными способами:

1.⁠ ⁠Физический аспект. Воздействие ультразвуковых волн снимает мышечные спазмы, зажимы и стимулирует общее восстановление организма после физических нагрузок, травм и стрессов.

2.⁠ ⁠Энергетический аспект. Волновые формы диджериду имеют такую же резонансную частоту, что и санскритский звук «Ом».
Звук инструмента помогает высвободить застоявшуюся энергию.

3.⁠ ⁠Медитативный аспект. Способствует погружению в медитативные и трансовые состояния для познания себя.

Мы будем двигаться в медленном медитативном темпе, ощущая каждую асану комплекса и постепенно перейдем в еще более замедленные движения Циклической Медитации, таким образом - выполняя практику на расслаблении мы позволим вибрации Диджериду проникнуть в каждую нашу мышцу, в каждую клеточку и позволить звуку и нашему состоянию работать и с нашим сознанием.

Ведушие практики:

Руслан Чергик – ведущий дыхательных (трансперсональных) и оздоровительных практик, музыкант. Практикует различные методы дыхания с 2001 года. С 2008 года проводит трансовые, оздоровительные и дыхательные практики под вибрации одного из древнейших инструментов на земле диджериду.

Мария Кашанги – практикующий врач по лечебной физкультуре, преподаватель авторского направления йоги, астролог Джйотиш.