Преподаватели Yoga Space – своего рода алхимики.

Нет, они не превращают свинец в золото и не разрабатывают эликсир бессмертия. Но они с таким же трепетом выводят формулу идеальной практики.

Так появился класс Валерии Десюкевич, который соединяет в себе soft-йогу и гонг-медитацию:

Мягкие движения и удержание форм в статике помогают отпустить всё внутреннее напряжение.
Эффект дополняют дыхательные техники и медитация под вибрации гонга в конце.

Практика подарит глубочайшее расслабление, сравнимое с состоянием после массажа или ретрита.

Специальная подготовка не требуется 🤍️️️️️️
Если вы хотите отстроить регулярную практику медитации, то бронируйте место на нашем курсе "Медитация: как начать и не бросить" 🤍️️️️️️