Мы всем сердцем любим практиковать инь-йогу, так как это самая полезная практика, которая заметно меняет отношение к себе и оздоравливает организм.

Что тебя ждет на классе:

Глубокое расслабление и наблюдение за своими ощущениями – без осуждения и оценки
Статичная практика, где каждая асана выдерживается от 2 до 20 минут. За счет длительного пребывания в позе в работу включаются очень глубокие слои тканей и запускается процесс исцеления организма.

Юлия Лычак – сертифицированный преподаватель инь и хатха-йоги. Является куратором тичерс-курсов самого крупного йога-центра Европы.

"В 2019 году, я прошла курс по подготовке преподавателей по инь-йоге. И, хотя, на тот момент я шла без намерения преподавать, сразу после окончания, меня позвали в первые проекты. С тех пор с радостью делюсь этой неверояной практикой!".

Yoga Space Никитская

Каждый четверг в 20:15

Стоимость: 2 200₽ или по абонементу

Записаться на класс