Дживамукти-йога, Хатха-йога, Йогатерапия

Опыт преподавания Дарьи более 7 лет. Все это время она изучала разные направления практик и сертифицирована Институтом Восточных методов реабилитации как преподаватель Хатха-йоги и Йогатерапии. Обучалась у таких мастеров как Артем Фролов, Михаил Баранов, Игорь Пантюшев, Екатерина Сокотова, Хармони Слейтер и Тая Ландрума.

Закончив обучение по Jivamukty методу Дарья стала в больше части проводить классы именного этого направления, так как в нем сочетается все: качественная физическая нагрузка, погружение в философию йоги, пение мантр, дыхательные практики и медитация.

Регулярно ездит в Европу и в Индию для повышения квалификации и дополнительно обучаясь у ведущего преподавателя Jivamukty - Петроса Хаффенрихтера.

На своих занятиях Дарья уделяет особое внимание дыханию и концентрации в позах. Считает, что во время практики мы развиваем силу, гибкость и баланс не только на коврике, но и в повседневной жизни!
“Для меня йога — это инструмент воспитания своего ума, чувств и эго через работу с телом, звуком и дыханием” - поделилась Дарья.