Звукотерапия

Мастер звуковых практик с высшим психологическим образованием. Прошла профессиональное обучение работе с гонгом и хрустальными чашами. Ведёт групповые и индивидуальные практики, а также иммерсивные форматы в поле нескольких гонгов, сочетая разные тембры, вибрации, громкость и паузы.

Надежде важно не просто создать красивое звучание, а выстроить практику, после которой меняется состояние.

«Звук — это возвращение к себе через тишину и внимание. Возможность на время перестать анализировать происходящее, почувствовать тело, замедлиться и просто побыть в моменте».