В честь Дня всех влюбленных подготовили специальную практику йога-нидры, направленную на раскрытие сердца, сердечной чакры и чувства любви. Практика пройдет под звуки шаманского бубна ❤️

Приходи с парой или приходи в одиночку, класс подойдет всем. Каждый обязательно уйдет с ощущением тепла, радости и любви в сердце.

После практики:

ты будешь чувствовать себя полностью обновленным и окрыленным
тело будет приятно расслабленным и свободным за счет улучшения кровообращения и лимфотока
твоя санкальпа (намерение) еще несколько дней будет подсознательно работать, что поможет твоему желанию исполниться

Приходи на практику в удобной мягкой одежде и носочках. Желательно взять маску на глаза.