Хатха-йога, Йогатерапия

Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги, обучалась в Московском Университете Йоги и Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации.
Сейчас особенно внимательно продолжает изучение Йогатерапии. Получив первоклассное медицинское образование в Университете им. И. М. Сеченова решила связать свою профессиональную деятельность с преподаванием йоги. Преподает йогу с огромной любовью и душой. Несмотря на то, что сама любит в Хатха-йоге силовой подход, очень гармонично выстраивает практику и в более мягком, терапийном формате, делает занятие одинаково интересным как начинающим, так и продолжающим.

“Живя в мегаполисе, очень важно иметь место, где тебя услышат и примут любым. Именно таким оазисом становятся мои занятия. Я высоко ценю, когда человек тратит свой самый важный ресурс-время, приходя на мои занятия, поэтому считаю своим долгом сделать максимум на каждой практике. А также, это заставляет меня трудиться над своим профессионализмом и не прекращать обучение” - считает Анастасия.