Этот класс про комплексную работу со всем телом с акцентом на крепкие руки и запястья, мышцы кора, спину, растяжку и умение все это чувствовать и включать в перевернутом положении.
Несмотря на то, что цель класса - это стойки на руках, сами занятия очень разнообразные со множеством подводящих упражнений.
Если у вас слабые запястья - этот класс особенно вам подойдет, потому что им уделяется особое внимание.

Юрий Павлов — опытный преподаватель, который сочетает в своей практике техническую точность и внимательность к внутренним процессам. Его занятия построены на внимании к дыханию и концентрации, позволяя не только улучшить физическую форму, но и настроить ум на глубокое внутреннее исследование и гармонию.