Yoga Space Б. Никитская
Контакты
Меню
Yoga Space Дмитровка
Yoga Space Мясницкая
Yoga Space Санкт-Петербург
Вас ждет Special Class под особенный новогодний плейлист. Мягко включим тело перед празднованием.
В начале выполним блок силовых асан, а далее глубоко потянем все тело.
Завершим все медитацией и намерением на следующий 2026 год.
Анастасия Старостина выстраивает практику как гармоничное сочетание силы, гибкости и дыхания. В классах чередуются динамичные виньясы и статические удержания асан, дополняемые дыхательными техниками и расслаблением.
В начале выполним блок силовых асан, а далее глубоко потянем все тело.
Завершим все медитацией и намерением на следующий 2026 год.
Анастасия Старостина выстраивает практику как гармоничное сочетание силы, гибкости и дыхания. В классах чередуются динамичные виньясы и статические удержания асан, дополняемые дыхательными техниками и расслаблением.
Новогодний Special class с Анастасией Старостиной.
Хатха йога и медитация
Остались вопросы?
