Стоимость:
3 000 ₽

Летнее солнцестояние — самый длинный день в году, когда Солнце поднимается выше всего над горизонтом. В традиции йоги этот день посвящают благодарности светилу через «Приветствие солнцу», и мы рады разделить с вами наш ежегодный ритуал.

Практика длится 1 ч 45 мин и включает 108 кругов Сурья Намаскар, медитацию и шавасану. В медитации можно сформулировать намерение или просто восстановить свободное дыхание и подготовиться к завершению.

О классе:

Yoga Space Мясницкая
21 июня, 10:30 – 12:15

Оставь заявку и мы ответим на все оставшиеся вопросы