Анастасия Юдина

Йога для женского здоровья

Практики с Настей помогают расправить и «обжить» свое тело, растворить скопившееся напряжение и скованность, укрепить связь тела-сознания. Это ненасильственные и внимательные классы, где мы учимся согласованной работе всего тела и восстанавливаем чувство контакта с собой. Будет достаточно работы с дыханием, движением в малых амплитудах, телесным исследованием.
Записаться на класс

Запишись на первое занятие йоги с абонементом «START»

Специальная цена на 3 пробных занятия в любой студии. Сравни и выбери то, что подойдет именно тебе!
Как нас найти
Оставь заявку и мы ответим на все оставшиеся вопросы
Нажимая кнопку «Отправить», ты соглашаешься с политикой конфиденциальности