Хатха-йога

Иван начал свой путь преподавателя йоги в 2017 году под руководством Екатерины Сокотовой (2L KPJAYI). В 2019 году он завершил международный курс для преподавателей, организованный Himalayan Yoga Association в Ришикеше, северной Индии. Также он четыре раза проходил углубленное обучение в Институте Аштанга Йоги в Майсоре (Индия). В 2024 году Иван успешно завершил обучение в Институте Восточных Методов Реабилитации и получил диплом государственного образца.
Ваня уверенно знает, что в йоге важно не просто повторять позы, а осознавать, как они работают именно в вашем теле. Он обращает внимание на дыхание, уровень напряжения, особенности движений и индивидуальные особенности каждого ученика — всё это делает практику уникальной.
Его девиз: «Детальный подход, плавный прогресс без суеты». Структура уроков Ивана предусматривает разные уровни сложности, что позволяет заниматься как новичкам, так и опытным практикам. Его уроки подходят для любого уровня подготовки — приходите даже, если никогда не практиковали ранее!