Хатха-йога

Светлана прошла обучение для преподавателей в школе Vikasa Yoga в Таиланде и продолжает совершенствовать свои знания и навыки на семинарах Лино Миеле.

На ее классах хатха-йоги ощущается влияние аштанга-йоги, которой Света увлекалась долгие годы. Тебя ждет динамичная и интенсивная практика с вниманием к дыханию и глубоким расслаблением в конце.