Мария Зареченская

Хатха-йога

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Практика для Марии — это внимательное и осознанное отношение к телу, через которое мы работаем с умом, сознанием. Учимся принимать и любить себя, стремимся к балансу и равновесию.

На классах Мария совмещает дыхательные практики с четкими последовательностями асан и медитацией. Все начинается с разогревающих элементов и переходит к глубокой и детальной проработке тела. Расслабление в конце практики снимает зажимы, растворяет напряжение в теле и голове.

Запишись на первое занятие йоги с абонементом «START»

Специальная цена на 3 пробных занятия в любой студии. Сравни и выбери то, что подойдет именно тебе!
Как нас найти
Оставь заявку и мы ответим на все оставшиеся вопросы
Нажимая кнопку «Отправить», ты соглашаешься с политикой конфиденциальности