Онлайн лекция в продолжение к интенсиву с Дмитрием Барышниковым и Марией Шалимовой для опытных практиков и преподавателей.Дмитрий расскажет о связи основных внутренних миофасциальных линий, или каналов праны, как их называют йоги, и внешней формы асаны для разных тел. Бандхи играют не последнюю роль в оптимальном расположении этих каналов, линий ощущений.Программа- Мула бандха: КОРень позы, Основные точки тазового дна.
- Уддияна бандха: связь центра и периферии, Подвздошно-поясничный комплекс.
Преподавательский опыт Дмитрия Барышникова более 20 лет. Он был у истоков зарождения традиций Аштанга-йоги в Москве.
Онлайн лекция с Дмитрием Барышниковым.
Универсальное Выстраивание