Будь собой и никогда не сдавайся

Мероприятия Yoga Space — лучший способ стать частью коммьюнити людей, влюбленных в йогу

Йога и пеший поход в горах в Турции с Yoga Space

7—13 мая 2026 (7 дней, 6 ночей)

Пеший поход в горах на легендарной Ликийской тропе: ежедневная йога с топовым преподавателем Yoga Space, живописные маршруты вдоль моря и гор, секретные пляжи и мягкая перезагрузка вдали от городской суеты. Путешествие, где можно замедлиться, почувствовать тело и вдохновиться.

Стоимость: до 7 апреля — 1 500 евро или после 7 апреля — 1 600 евро

Узнать больше

Курс "Биомеханика в практике йоги" с Викторией Самарской

4 апреля, 17:30 — 19:30
11 апреля, 17:30 — 19:30
18 апреля, 17:30 — 19:30

25 апреля, 17:30 — 19:30 I

Чернышевская

Курс посвящён пониманию того, как работает тело в асанах: от основ анатомии и физиологии до работы стоп, тазобедренных, плечевого пояса и позвоночника.
Вы научитесь чувствовать движение точнее, отличать норму от перегрузки и выстраивать безопасную, эффективную личную практику. Курс подойдёт как начинающим, так и опытным практикам.

Стоимость: разовое занятие курса — 2 500₽ или курс из 4-х занятий— 8 000₽

Узнать больше

Мастер-класс Yoga Space и Kraft Flowers. Композиция на кензане с йога практикой с Оксаной Мавриной

11 апреля, 11:00 — 13:00 I Чернышевская

Начнём с лёгкой йоги с Оксаной Мавриной — чтобы расслабиться, настроиться на себя и свои ощущения. Затем перейдём к цветочной практике и создадим композицию, вдохновлённую движением тела.
В программе также небольшая лекция о цветах, ответы на вопросы, создание своей композиции и лёгкие угощения. Время для вдохновения и внутреннего баланса в космические дни.

Стоимость: 5 500₽

Узнать больше

Космический семинар с Юрием Кочетковым. Аштанга-йога. Бандхи. Балансовые асаны, прогибы и пробросы 🪐

12 апреля, 18:00 — 21:00 I Чернышевская

В День космонавтики, приглашаем на семинар по бандхам — внутренним «энергетическим замкам» в практике Аштанга-йоги.
Разберём три основные бандхи, их анатомию и то, как применять их в асанах и виньясах для большей устойчивости, концентрации и глубины практики.

Подходит для начинающих и продолжающих практиков.

Стоимость: до 5 апреля — 2 500₽,

с 5 апреля — 3 000₽

Узнать больше

Специальный класс с Александрой Лунеговой. Низкие балансы и стойки на руках

18 апреля, 19:30 — 21:00 I Чернышевская

Мастер-класс по низким балансам и стойкам на руках — практика для укрепления плеч, запястий и мышц кора. Через разминку, подводящие упражнения, работу у стены и в парах будем постепенно развивать силу, устойчивость и чувство баланса.
Подойдёт как начинающим, так и тем, кто хочет увереннее освоить балансы на руках.

Стоимость: 1 400₽ или по абонементу

Узнать больше

Мантра-концерт с Натальей Шанти и музыкантами. Практика совместного пения

19 апреля, 18:00 — 20:00 I Чернышевская

Мантра-концерт — это практика совместного пения под живые инструменты. Даже если ты никогда не пела мантры, можно просто слушать или мягко подхватывать мелодию.
Повторение мантр успокаивает ум, помогает отпустить напряжение и наполняет ощущением радости и внутреннего тепла. Перед каждой мантрой Наталья Шанти кратко расскажет её смысл, создавая пространство для глубокой и простой медитации через звук.

Стоимость: до 12 апреля — 2 000₽, с 12 апреля — 2 500₽

Узнать больше