Не просто баня, а однодневный ретрит 🧖♀️ Уезжаем за город женской компанией — в настоящую русскую баню на берегу Невы, чтобы наконец отдохнуть так, как давно не получалось.
Баланс — не про силу рук. Он про понимание механики тела ✨ На мастер-классе разберём бакасану, титибхасану и другие асаны — от подводящих упражнений до уверенного входа и удержания.
Стоимость: 2 000 ₽ до 3 сентября, 2 500 ₽ с 4 сентября
Каждую неделю встречаемся на утренние пробежки в Таврическом парке и других локациях города — бежим вместе, но каждый в своём темпе. После забега — короткая практика на улице: дыхание, растяжка и немного тишины.
Стоимость членства: 8 000 ₽ Стоимость разового забега: 1 000 ₽
Ретрит-отель в Налибокской пуще — одном из самых больших лесных массивов Европы. Тебя ждёт йога, онсен, ароматерма, десять километров эко-маршрутов, озеро и японский сад камней. А главное — единение с природой.